bagno sonoro - meditazione & mindfulness

La quarta domenica di ogni mese, un appuntamento con Jhasmine Venturini per dedicarsi un'esperienza meditativa di rilassamento e raccoglimento attraverso l'ascolto di onde sonore emesse da strumenti tibetani: le vibrazioni armonizzanti del suono creano un effetto calmante su tutto il corpo, stimolando il suo sistema di guarigione naturale e attivando una profonda riparazione a livello cellulare. La costanza mensile di questa antica pratica di cura e meditazione, favorisce dei benefici a lungo termine sull'equilibrio psicofisico generale del proprio organismo. A conclusione di ogni incontro, si predispone un momento per integrare l'esperienza condivisa con infusi e tisane. Consigliabile abbigliamento comodo e caldo, tappetino, coperta o cuscino. Per info e prenotazioni per il primo incontro, compila il modulo al link qui sotto: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_sZIuoumc7k5tzJOIzhrCbrLSq3hVUaOo3fZdDDsAKEopQw/viewform?usp=header